یک متخصص تغذیه توصیه کرد: روزه را با شیر یا آب ولرم افطار کرده و به تدریج از مواد غذایی سبک مانند نان و پنیر و خرما که فشار چندانی به معده وارد نمی‌کنند استفاده کنید. دکتر یحیی پاسدار اظهار کرد: بدن هنگام افطار نیاز فوری به منابع سهل الوصول انرژی دارد و این نیاز برای سلول‌های بدن به خصوص مغز و سلول‌های عصبی ضروری است. استادیار دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افزود: در همین راستا خرما، کشمش و عصاره میوه جات یا افزودن یک قاشق چایخوری عسل به شیر یا چای، منابع کربوهیدرات‌های ساده هستند که می‌توانند سطوح پایین قند خون را به سطح طبیعی برسانند. پاسدار تاکید کرد: مصرف آب میوه تازه و سوپ به تعادل آب و مواد معدنی بدن کمک میکند. این متخصص تغذیه و رژیم های درمانی توصیه کرد: بهتر است فاصله زمانی 20 تا 30 دقیقه‌ای بین افطار و صرف شام در نظر گرفته شود تا بدن بتواند خود را برای پذیرش غذاهای پرحجم آماده کند. وی نماز خواندن را در این فاصله زمانی توصیه کرد و افزود: در این صورت علاوه بر ثواب نماز اول وقت، حرکات نماز باعث می‌شود بدن کمی از حالت استراحت درآید. منبع : ایسنا طراحی‌های جدید برندهای معتبر ساعت نشان می‌دهد که امسال ساعت های استیل جای‌شان را به ساعت‌های بند چرمی داده‌اند و این یعنی حالا باید در میان ساعت‌های بند چرمی سراغ مدل مورد علاقه‌تان بگردید. این نکته را به خاطر بسپارید و نگاهی بیندازید به مدل‌هایی که ما از میان ساعت های جدیدی که این روزها روی پیشخوان مغازه‌ها جا خوش کرده‌اند برای شما گلچین کرده‌ایم از آقای کروکدیل گرفته تا زرد مثل خردلی! زرد مثل خردل! این هم یک ساعت کاملا فانتزی که دختر و پسر نمی‌شناسد! لازم نیست یادآور شویم که این مدل از مدل‌های جدید برند Swatch است. این مدل کرونوگراف است و تاریخ‌شمار هم دارد اما ویژگی اصلی آن جنس بند و رنگ خردلی آن است. بند این ساعت پارچه‌ای است و از جنس نوعی پارچه کتان بافت‌دار. فریم آن هم از جنس آلومینیوم است و بالاخره اینکه این ساعت فانتزی می‌تواند تا عمق 30 متری در برابر آب مقاومت کند! دستبند چرمی این ساعت را به خانم‌هایی پیشنهاد می‌کنیم که ساعت‌های ساده را دوست دارند. این مدل که از طراحی‌های تابستان 2013 برند FENDI است یک ساعت ساده و ظریف است با فریمی از جنس استیل ضدزنگ به رنگ طلایی و با شیشه‌ای کریستالی و ضد خش. ویژگی اصلی این مدل، بند چرمی بلند آن است که درست مثل یک دستبند چرمی دور دست شما می‌پیچد! جین‌بازها ببینند این ساعت پیشنهاد ما به جین‌بازهاست! یک ساعت تمام جین با فریم آلومینیومی و به رنگ سرمه‌ای. جنس بند این مدل، از نوعی پارچه جین است با زیره چرمی و همین نقطه عطف طراحی آن در میان طراحی‌های جدید برند Swatch است.این مدل کرونوگراف است و یک تاریخ‌شمار کوچک هم دارد. در برابر آب هم مقام است البته تا عمق 30 متری! یک پیشنهاد تابستانه این هم یک پیشنهاد تابستانی بازهم برای آقایان. این ساعت که البته رنگ قرمز آن را هم می‌توانید انتخاب کنید از آن مدل‌های اسپرت ماندگار است، چرا که بند سیلیکونی آن، آنقدر با دوام هست که حالاحالا دست از سر شما برندارد! فریم این ساعت استیل ضدزنگ است و قاب دور آن هم از پلی‌کربونات. در برابر آب کاملا مقاوم است( تا عمق 100 متری). این مدل که باز هم از طراحی‌های جدید برندGUESS است کرنوگراف نیست اما تاریخ‌شمار دارد. آقای کروکدیل! این مدل پیشنهاد ما به آقایانی است که طرفدار ساعت‌های اسپرت هستند. ترکیبی ویژه از چرم و استیل به رنگ رزگلد و قهوه‌ای! این ساعت کرونوگراف است و بند آن هم از چرم طبیعی است با طرحی از پوست کروکدیل. استیل به کار رفته در فریم آن نوعی استیل ضد زنگ است با آبکاری یونی که در قسمت فریم به رنگ قهوه‌ای در آمده. این ساعت در برابر آب، تا عمق 100 متری کاملا مقاوم است! این ساعت از طراحی‌های تازه برند GUESS است. منبع : مجله زندگی ایده آل مواد لازم جهت تهیه خمیر: در دنیای امروز چاقی و اضافه وزن شیوع بالایی داشته و زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها نظیر بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت، سرطان، پوکی‌استخوان و… را فراهم آورده است. علاوه بر رژیم غذایی و تغذیه ناسالم، عدم فعالیت فیزیکی که تبدیل به یک مشکل حل نشدنی در جوامع صنعتی عصر حاضر شده است، نیز می‌تواند نقش بسیار مهمی در شیوع این بیماری‌های مزمن ایفا نماید. منبع : دنیای تغذیه عباس غزالی ، هنرمند ایرانی میباشد که در عرصه سینما،تئاتر،تلویزیون حضور خوب و خیره کننده ای داشته اند، وی متولد سال 1363 می باشد و دارای دیپلم ادبیات و علوم انسانی است، از بازیگران مورد علاقه ی او میتوان به حامد بهداد و پرویز پرستویی اشاره کرد. تاریخ تولد: 1363تهران بازیگران مورد علاقه ایشان: موسیقی های مورد علاقه ایشان: تفریحات او: عاشق : اگر بازیگر نمی شد: رنگ زندگی از نگاه او: سارا و تد لارنس، زوج خلاق و شادی هستند که با کمک فتوشاپ یک آلبوم عکس خنده دار و بامزه از زندگی خود تهیه کرده اند.تد یک عکاس حرفه ای است، بنابراین آنان ابتدا عکس های خود را در حالت مختلف گرفته و سپس با استفاده از فتوشاپ تصاویر جالبی را خلق می کنند. پچ پچ دوستت دارم های تو در گوش او به گوشم میرسد ! شک کرده بـودم کسی بین ماست ! دیگر بازی بس است ! حرفش را ساده گفت: من لایق تو نیستم! کلمات هم بازیچهء من و تو شده اند ! . . . ترســو بودی ، هى لعنتى! کامل شده ای . . . چقدر پابند بودن سخت است، هر دومون خیانت کردیم: سه علی سه انسان روزه دار با تحمّل گرسنگی و تشنگی و چشم پوشی از لذّت جنسی، روح خودش را تلطیف می کند و از این طریق زمام نفس سرکش را در اختیار داشته و بر هوس ها و شهوات خود مسلّط می گردد و با تسلّط بر آن قلب انسان از نور و صفا برخوردار می گردد. روزه از نظر اخلاقی روح انسان را تلطیف و اراده انسان را قوی و امیال و غرائز او را تعدیل می کند. زیرا انسان روزه دار: 1ـ با تحمّل گرسنگی و تشنگی و چشم پوشی از لذّت جنسی، روح خودش را تلطیف می کند و از این طریق زمام نفس سرکش را در اختیار داشته و بر هوس ها و شهوات خود مسلّط می گردد و با تسلّط بر آن قلب انسان از نور و صفا برخوردار می گردد. 2ـ با ترک موقت خوردنی ها و نوشیدنی ها و لذایذ با امکان دسترسی به آن ها از طریق حلال، روحیه مقاومت را در خود تمرین می دهد تا در غیر ماه رمضان از حرام اجتناب کند و به عبارت دیگر: اراده خود را تقویت می کند تا به راحتی از هرچه که حرام است دوری گزیند. 3ـ با اراده قوی، امیال خود را تعدیل می کند نه چون حیوانات که تنها تحت تأثیر غرائز عمل کند بلکه غرائز خود را در اختیار دارد که در جایی که باید آن را اعمال کند، اعمال کند و در جایی که باید کنترل کند و اعمال نکند، اعمال نمی کند و بالأخره روزه انسان را از عالم حیوانات ترقّی داده و به عالم ملکوت و فرشتگان صعود می دهد. در روایات اسلامی روزه را سپری در برابر آتش دوزخ معرفی می کند. پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: الصوم جنة من النار؛(اصول کافی، ج 2، ص 19) روزه سپری است در برابر آتش دوزخ. بعد از این مقدمه کوتاه که در مورد روزه تقدیم شد به طرح چند پرسش و پاسخ در همین رابطه می پردازیم: سوال: آیا می توان تا پایان اذان صبح؛ سحری خورد؟ به هر حال اگر مکلف علم یا اطمینان داشته باشد که طلوع فجر شده، نمى‌تواند سحرى بخورد وگرنه مانع ندارد. 1ـ اگر یقین دارید وقت داخل شده نمی توانید بخورید. 2ـ می توانید به 4 فرسخی (22 کیلومتر) بیرون شهر مسافرت کنید و روزه خود را آنجا بخورید و سپس قضا کنید. باید احتیاطاً کمى قبل از اذان صبح و کمى هم بعد از مغرب، از انجام این کارها خوددارى کند تا یقین حاصل کند که تمام این مدّت را روزه داشته است. در وجوب امساک ملاک تحقق فجر صادق است؛ لذا اگر شروع اذان مقارن با طلوع فجر باشد و یا از اذان م?ذن وقت شناس اطمینان به دخول وقت حاصل شود، امساک واجب است و خوردن و آشامیدن جایز نیست، اگر چه احتمال عروض ضعف را در اثناء روز بدهد. س?ال: اگر مسافر پیش از ظهر از وطن سفر کرده و پیش از ظهر همان روزه به وطن مراجعت نماید و این امر همه روزه به علت دور بودن محل خدمت از وطن تکرار گردد می تواند روزه بگیرد یا خیر؟ جواب: می تواند در سفر مفطر بجا نیاورد تا با رسیدن پیش از ظهر به وطن نیت روزه نماید و روزه اش صحیح است. (توضیح المسائل 12 مرجع، ج 1، ص 991، م 1722) س?ال: روزی را که انسان شک دارد آخر شعبان است یا اول رمضان به چه شکل نیت کند و روزه بگیرد؟ جواب: در این صورت واجب نیست روزه بگیرد، و اگر بخواهد روزه بگیرد نمی تواند نیت روزه رمضان کند ولی اگر نیت روزه قضا و مانند آن بنماید و چنانچه بعد معلوم شود رمضان بوده، از رمضان حساب می شود. (توضیح المسائل 12 مرجع، ج 1، ص 923، م 1568) منابع: سایت حوزه سایت اسلام کوئیست سایت اندیشه قم آهنگ پیشواز سریال دودکش قطعه 1 رضا صادقی – 2212089 1 – دنبال مایعات و کرم های آرایشی باشیدروزه را با این غذاها افطار کنید
پرطرفدارترین ساعت های مچی این روزها 2013
طرز تهیه بامیه خانگی به صورت آسان و خوشمزه
تخم مرغها را یکی یکی با فاصله به خمیر اضافه کنید و بعد کمی جوش شیرین را تا خمیر لطیف و نرمی حاصل شود .
خمیر را داخل قیف مخصوص ریخته و داخل روغن داغ بیاندازید و بعد از طلایی رنگ شدن داخل شربت انداخته و بعد بیرون کشیده درون صافی بگذارید تا شربت اضافه ی آن گرفته شود.
با این روش بسیار راحت و آسان به تناسب اندام ایده آل تان می رسید
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
عکس های عباس غزالی + بیوگرافی عباس غزالی
تحصیلات: دیپلم ادبیات و علوم انسانی از دبیرستان پاسداران اسلام؛ 1379 – 1378 ، پیش دانشگاهی هنرستان مالک اشتر؛ 1380 – 1379
ایرانی:حامد بهداد, پرویز پرستویی, مهدی هاشمی , سعید پورصمیمی, عزت ا… انتظامی و …
خارجی:نیکلاس کیج,شان پن, داستین هافمن, رابرت دنیرو و آل پا چینو هستند.
آهنگ هایی که عباس غزالی را بگیره گوش می ده و تعصب روی فرد خاصی نداره.
آهنگ های فرمان فتحعلیان را خیلی دوست داره.
عسگری و چاوشی هم ای, گوشکی می ده.
evanesens یکی از خوانندگان موردعلاقه اوست.
selendion هم یکی دیگر از خوانندگان مورد علاقه اوست که اعتقاد دارد او آدم را به پرواز در می آورد .اما
آهنگ و خواننده خاصی را مدنظر ندارد.
دیدن فیلم.
خواندن نشریات سینمایی از جمله: نقش آفرینان, فیلم نگار, سینما پویا , مجله فیلم و…….
بیلیارد باز قهاری هم هستند.
همه جا به خصوص جنوب و آدم هایش.
اول فوتبالیست و بعد نقاش می شد.
زندگی از دید او باید سبز باشد, ولی ما آدما داریم اونو عوض می کنیم و از سبزی دورش می کنیم.
عکس هایی جالب از این زوج خلاق در زندگی زناشویی
اس ام اس جدید خیانت و نامردی 92
بازیچــه ام یا باز بچــه فرضم کرده ای ؟!* * * اس ام اس خیانت * * *
حالا یقین دارم “مـ…ــن” بین دو نفر بودم !
چقدر تفاوت وجود داشت بین واقعیت و طرز فکر من!
.
.
.
تن من زخمی است…
یک خراش کمتر یا بیشتر
چه فرقی دارد…؟!
راحت باش!
.
.
.
جدیداً اسم خیانت شده یه اشتباه …
که باید ببخشی و فراموش کنی وگرنه محکوم میشی به کینه ای بودن!* * * اس ام اس خیانت * * *
بیا شمشیرها را کنار بگذاریم ،
دستهایمان را بشوریم و چیزی بخوریم
اما …
چرا دستهای تو خونیست و پشت من می سوزد ؟ . . .
.
.
.
دختر گفت: بشمار پسرک چشمانش را بست
و شروع کرد به شمردن: یک…دو… سه …چهار…..
دخترک رفت پنهان شود
آن طرفتر پسردیگری را دید که گرگم به هوا بازی میکند،
برّه شد و با گرگ رفت
پسرک قصه هنوز می شمارد…* * * اس ام اس خیانت 92 * * *
اما نمیدانم خواست لیاقتم را به من یادآوری کند یا خیانت خودش را توجیه!؟!
.
.
.
بوی گند خیانت تمام شهر را گرفته !
مردهای چشم چران
زن های خائن
دخترهای شــ ــهـ ـو تــ ــی
و پسرهای شــ ـهــ ـو تـــ ـی تر!
… پس چه شد … ؟
چیدن یک سیـبـــــــ ـ و اینهمه تقـــاص ؟
بیچاره آدمــــــــــ . . . بیچاره آدمیتــــــــ . . .* * * اس ام اس جدید خیانت * * *
من برایِ تو می نویسم
تو برایِ او می خوانی.. .
جاده خیانت را برایت تنگ و تاریک و ترسناک کرده ام
امـــا . . .
چه شجـــاع شده ای . . .
.
.
.
20 میدهم ، شاید هم 21 . . !
خیانت را در لباس عشق بازی کردن هنر میخواهد ،
که تو باهنری . . !* * * اس ام اس خیانت کردن * * *
بیا باهم بازى کنیم:
تو پاکت های خالی سیگارم را بشمار،
من هم،
“شماره غریبه هاى توى گوشى أت را”
.
.
.
کاش ماه ،
همیشه پشت ابر بماند
نمی خواهم بدانم ،
شب مهتاب ،
بی من چه می کنی . . .
.
.
.
دنیا رو می بینی ؟
حرف حرف میاره ، پول پول میاره ، خواب خواب میاره
ولی محبت خیانت میاره !* * * اس ام اس نامردی * * *
دیگر به تو نمیــرسد کسی !
چند واحد پاس کرده ای ؟!
چند سال برای خیانت خوانده ای ؟!
.
.
.
آنقدر زیبا عاشق شده ای که آدم لذت میبرد
از این همه خیانت . . .* * * اس ام اس های خیانت * * *
وقتی خیانت درب تمام خانه های شهر را میکوبد …
.
.
.
می دانی ؟!
دلم یک آمدن می خواهد ،
بی هیچ رفتنی و یک همدم که خیانت نداند !
.
.
.
وقتی که به جای بمان ، می گویی هر طور راحتی ، بوی خیانت می دهی !* * * اس ام اس نامردی 92 * * *
من شب ها با گریه می خوابیدم
و تو…
با غریبه!
آیا می توان تا پایان اذان صبح ؛ سحری خورد؟
دفتر حضرت آیة الله العظمی خامنه ای (مد ظله العالی):
دفتر حضرت آیة الله العظمی سیستانی (مد ظله العالی):
دفتر حضرت آیة الله العظمی مکارم شیرازی (مد ظله العالی):
دفتر حضرت آیة الله العظمی صافی گلپایگانی (مد ظله العالی):
کد آهنگ پیشواز ایرانسل برای ماه رمضان 92
آهنگ پیشواز سریال دودکش قطعه 2 رضا صادقی – 2212090
آهنگ پیشواز سریال خروس (تیتراژ ابتدایی) امیرهوشنگ ابراهیمی – 2212091
آهنگ پیشواز سریال خروس قطعه 1 محمد علیزاده – 2212092
آهنگ پیشواز سریال خروس قطعه 2 محمد علیزاده – 2212093
آهنگ پیشواز سریال مادرانه (تیتراژ ابتدایی) کارن همایونفر – 2212094
آهنگ پیشواز سریال مادرانه قطعه 1 احسان خواجه امیری – 2212095
آهنگ پیشواز سریال مادرانه قطعه 2 احسان خواجه امیری – 2212096
آهنگ پیشواز برنامه ماه عسل 92 (تیتراژ ابتدایی) فرزاد فرزین – 2212097
آهنگ پیشواز همه زندگیمو بگیری ازم فرزاد فرزین – 2212098
آهنگ پیشواز برنامه ماه عسل 92 (تیتراژ پایانی) مهدی یراحی – 2212099
آهنگ پیشواز نمیزارم بری (سازش) مهدی یراحی – 2212100
افرادی که پوست خشک دارند اینگونه آرایش کنند
| Design By : Pichak |
پدرومادری دارم نازک تراز شیشه،دوستانی دارم بهتر از برگ درخت و خدایی که در این نزدیکی ست...
